イベント 2018年4月18日 記憶を定着させるためのカギは「時間」ではなく「回数」

[voice icon=”https://kotaro-fujimino.com/wp-content/uploads/2018/04/スクリーンショット-2018-04-17-23.35.12.png” name=”生徒” type=”l”]英単語を毎日勉強しているのに全く覚えられません・・・[/voice] 以前こんな相談を生徒から受けました。 半年間で単語帳を3周””したのに、 全く定着していないというのです。 私はこう答えました。 「たった3周”しか”していないからだ」と。   さらに詳しく話を聞いていくと
  • 単語を音読していない。
  • CDを聞いていない。
  • 日本語の意味を書いて覚えている。
  • 1日にやる量が少ない。
などなど、 他にも問題点がかなり出てきました。   記憶が定着するかどうかは、 そこにかけた「時間」ではなく、 「回数」に比例します。 意味を書いて覚えるのは 正直時間の無駄だと思いました。 それにいくら時間をかけて覚えたとしても、 3回しか復習をしていなければ、 覚えられるはずがありません。   人間は忘れる生き物です。 だから、 何度も何度も繰り返しやる必要があるんです。 何度もいいますが、時間ではなく回数です。 本気で覚えたいならば、 何十周も何百周もしてください。   [voice icon=”https://kotaro-fujimino.com/wp-content/uploads/2018/04/スクリーンショット-2018-04-17-23.35.12.png” name=”生徒” type=”l”]何百周!?そんなにできないです・・・[/voice] そう言われると思っていました。 でもそれは、1回でなんとか覚えようと 時間をかけすぎているからではないでしょうか?   先ほども書きましたが、 記憶の定着は時間ではなく回数に比例します。 もともと何十、何百周とやる前提なので、 1回にそれほど時間をかけるのは 効率がいいとは思いません。 極端な話、 英単語ならば1単語1秒程度でいいでしょう。 apple,リンゴ、 station,駅、 mother,母・・・のような感じで。   [voice icon=”https://kotaro-fujimino.com/wp-content/uploads/2018/04/スクリーンショット-2018-04-17-23.35.12.png” name=”生徒” type=”l”]さすがに、そのやり方では覚えられないのでは・・・[/voice] そんなことはありません。 1つ例え話をします。 あなたは服屋の店員さんです。 半年で3回来てくれたお客さんと、 毎日来てくれたお客さん、 半年後、鮮明に覚えているのはどちらですか? 聞くまでもないでしょう。 やはり回数が多いほうが確実に記憶には残ります。   さらに大事なことは、 あなた(店員)がこのお客さんを 覚えようとはしていない、 ということです。   つまり、 覚えようと思わなくても、 回数を重ねれば、記憶の定着につながります。  

「記憶定着 = うろ覚え×回数」

  私がよく生徒に言う言葉です。   [voice icon=”https://kotaro-fujimino.com/wp-content/uploads/2018/04/スクリーンショット-2018-04-17-23.35.12.png” name=”生徒” type=”l”]なるほど・・・。でも本当にこれで・・・[/voice] なかなか疑い深いですね(笑) うろ覚え×回数で本当に記憶が定着するのか、 実は私自身実験をしています。 [box class=”blue_box” title=”実験”]
  • 使用教材:シスタンCD
  • 実験方法:毎日ひたすらCDを聞くだけ(あえて覚えようとはしない)
[/box] 実験結果: 現在も継続中なので、 はっきり「結果」とはいえませんが、 それでもかなり効果があると感じています。 初回で全く意味がわからなかった 単語・フレーズ・日本語の意味も 回数を重ねることで 瞬時に意味が出てくるようになりました。 [aside]補足 あくまで実験ということで上記のような方法をとっていますが、実際にやるなら音を聞くだけでなく、単語帳も見る、音読もする方法を選んでください。そのほうが効果は大きいはずです。 [/aside]
じゅくちょう

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